育毛や発毛を阻害する要因としましては、タバコ、酒、それから紫外線などがあるのです。タバコというのは「百害あって一利なし」などとも言われている様に、人間の体にとっては何も良い事もありません。それから、お酒についても適量であれば体に良いことなのでしょうけれども、過度な摂取というのはやはり体にとってはよくないのです。それでは育毛や、発毛にとっては具体的に言いますと何が悪影響するのでしょうか。
まずは育毛、発毛を阻害する要因としてのタバコについてでありますけれども、皆さんも良くご存知の通りに血行が悪くなるのです。これというのはタバコの主成分のニコチンといったものが、血管を収縮させるような作用があるからなのです。血行が悪くなりますと、当然ながら頭皮の血液循環についても悪くなり、体の中で栄養が最後に届く髪に対しては、栄養がほとんど行き渡らない状態になるのであります。
それから、一酸化炭素が血液に含まれているヘモグロビンと結合をして酸素運搬能力は低下します。酸素と栄養の供給が低下することによって、髪の毛の寿命というのは短くなり、そして成長速度についても遅くなるのであります。つぎに、育毛、発毛を阻害する要因としてのお酒についてであります。良く聞く話としては「お酒は肝臓に悪い」などという風に言いますよね。お酒を飲みすぎてしまって肝臓に負担がかかりますとタンパク質が身体で作られなくなるのです。
タンパク質というのは、髪の毛の主成分ですから栄養が不足してしまうといった訳なのであります。肝臓という場所はアルコールについてを分解してくれるのですが、人によってはその能力というのは様々であります。最低でも週に２日は休肝日を設定して、肝臓を休めるようにと心掛けるようにしましょう。それから紫外線についてです。紫外線というのは頭皮に必要である皮脂を酸化させてしまうのです。皮脂が酸化しますと過酸化物質となち、毛根においての細胞を死滅させますから脱毛を誘発するのであります。それから、髪の主成分でもあるタンパク質をも破壊して、キューティクルを痛めるのです。キューティクルが痛みますと、水分が奪われてしまってパサついた髪になるのです。